Ямс, мексиканский (Диоскорея, Dioscorea villosa)

Добавки этого овоща, который не следует путать с традиционным угощением в День Благодарения, повсеместно широко рекламировались в качестве природного полового гормона. Не заблуждайтесь.

Экстракты мексиканского ямса предлагались мужчинам как природное средство для наращивания Мышц и улучшения эрекции, а женщинам как альтернатива эстроген-заместительной терапии. Согласно рекламным заявлениям, организм превращает активный компонент экстракта, именуемый диосгенином, в прогестерон, тестостерон, либо ДГЭА — в зависимости от того, на какую аудиторию была нацелена реклама.

В действительности диосгенин ни во что в организме не превращается, или, по крайней мере, ни во что, похожее на мужские или женские половые гормоны. Чтобы осуществить такое превращение, вы можете начать с диоскореи, но вам также понадобятся химическая лаборатория, знание сложных химических процессов и источник серной кислоты.

Как бы то ни было, тысячи моих пациентов обнаруживают, что добавки и особенно кремы, содержащие мексиканский ямс, значительно уменьшают их предменструальные и климактерические недомогания и позволяют многим из них перестать принимать эстроген. Однако все эти эффекты нельзя относить на счет одной диоскореи. Наиболее эффективные из этих продуктов укреплены синтетическими аналогами природного прогестерона или содержат другие природные вещества, наподобие прегненолона и витамина А, которые помогают организму вырабатывать немного больше собственных женских гормонов.