Пажитник (Trigonena foenumgraecum)

Чай из этой травы (Trigonena foenumgraecum) снимает застойные явления и разжижает мокроту при простуде, однако подлинно целебным действием обладают ее семена. В очень больших дозах (от 25 до 100 г в день) порошок семян впечатляюще снижает высокие уровни жиров и сахара в крови больных диабетом типа I и типа II. В исследованиях для приготовления рецептур использовались обезжиренные семена. Добавки тоже хорошо помогают, но их может быть трудно найти в необходимых количествах. Тем не менее прием меньших количеств все же дает определенные улучшения липидного состава крови.